当前位置:兰州八四九零商务服务有限公司减肥因被同学嘲笑又瘦又丑,22岁小伙健身6年练成了魔鬼筋肉男!
因被同学嘲笑又瘦又丑,22岁小伙健身6年练成了魔鬼筋肉男!
2022-09-12

说起其健身经历更多的是因为自己当初太过瘦削,他经常羡慕电视机中的健美运动员,羡慕他们的强壮体格,而他经常被同学嘲笑说很难看,骨瘦如柴看起来就像是吸毒的,这辈子你就这样了,这一度令他感到十分悲伤。

所以他在16岁那年就决定用健身改变自己,刚开始他是在家练的,在IG上他回忆道,当初他每天都过得非常沮丧,但又不知道从何练起。于是父亲跟他说,你何不练练俯卧撑呢?听到这句话之后他仿佛得到了灵感,既然如此,那就从俯卧撑开始吧!

从每天100个开始,增加到每天300个,此后他并不满足于俯卧撑,还陆续增加了引体向上、自重深蹲等简单徒手动作。

为了增加块头,他每天需要带2-3盒饭到学校,并省出零花钱购买健身杂志,帮助自己增长知识。虽然很多人经常嘲笑他,你再练也练不出什么样子,但他并没有放弃,依然努力的去训练,在家练习半年后进入健身房训练。